Gesund und dauerhaft abnehmen

Wir erstellen für Sie Ihr individuelles Abnehmprogramm!

Dieses beginnt mit dem Gesundheits-Check für die Frau. Der Gesundheits-Check startet mit der Messung Ihrer aktuellen Körperzusammensetzung: Körperfett, Blut- und Gewebeflüssigkeit, Muskel- und Organmasse sowie Gesamtkörperwasser. Ihre Ergebnisse werden mit den altersentsprechenden Werten verglichen und bilden die Grundlage für Ihr individuelles Abnehmprogramm.

Nun wählen Sie zwischen den folgenden Zielgewichten Ihr persönliches Ziel:

- altersentsprechendes Idealgewicht

- Wohlfühlgewicht

- Wunschgewicht in KG nach eigenen Angaben

Die Veränderungen Ihres Körpergewichts und ihrer Körperzusammensetzung werden regelmäßig graphisch dargestellt und gemeinsam mit Ihnen besprochen. Ihr täglicher Kalorienbedarf wird berechnet und Empfehlungen für die Zusammensetzung Ihrer Mahlzeiten werden ausgegeben.  

Wir empfehlen die Teilnahme an unserem Abnehm- und Fitness-Seminar, das die Umsetzung des Abnehmprogramms und das Erreichen der erarbeiteten Zielvorgabe am besten sicher stellt.