Präventions-Seminar

Vergessen Sie Ihr Geburtsdatum, Ihr biologisches Alter ist viel wichtiger!

Das Anliegen unseres gesundheitsmedizinischen Präventions- und Anti-Aging-Workshops ist es, Ihren Lebensrhythmus neu zu takten und Ihnen eine Anleitung in die Hand zu geben, Ihren Fahrplan für gesundes Altern.

Mit der Umsetzung dieses Ziels sollte man so früh wie möglich beginnen. Der erste Schritt ist immer der Schwierigste!

In vier Seminarblöcken vermitteln wir Ihnen das Wissen über die Zusammenhänge von Hormonen, Ernährung, körperlicher Aktivität und Lebensgewohnheiten und deren Auswirkungen auf unser Wohlbefinden, die Erhaltung der Gesundheit und die Verringerung unseres Krebsrisikos.

Jedes Zuviel oder Zuwenig im Zusammenspiel der Körperabläufe kann zu Störungen führen und jedes Lebensalter kann betroffen sein. Die Folge ist eine Entgleisung der Lebensfunktionen, man wird anfälliger, erkrankt leichter und die Lebenserwartung und Lebensqualität sinkt.